키토제닉 저탄고지 다이어트 최강의 식사
30대 중반 됐으니, 나잇살도 찌고..ㅜ 이제 다이어트는 피할 수 없게 되었다. 그리고,, 젊었을 때 반짝 며칠 하는 다이어트 때와는 달리 이제는 운동을 해도, 식이를 조절해도 살도 안 빠지고, 덧없다 덧없어.. 에휴~ 그러면서 결심이 든 것이, 다이어트를 마치 이벤트라고 생각하여, 언제까지 하고, 언제부터는 자유롭게 즐겨야지~라는 마인드를 벗어나, 다이어트는 이제 내 습관이자, 공기처럼, 일상으로 만들어 남은 여생 쭈~~ 욱 ㅜ 이어가야겠구나..라고 마음가짐을 바꾸었다. 사실 남들이 보면 나는 뚱뚱하지도, 통통해 보이지도 않고, 적당하고, 혹자는 말랐다고 많이 먹으라고 한다. 그렇지만 난 10여년동안 똑같은 몸무게를 유지했는데, 그 숫자가 달라졌다는 사실만으로 기분이 뭔가 모르게 짜증 나고, 인정할 수..
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조화꽃 인테리어 튤립
요즘 sns에 튤립 꽃이 많이 있는 걸 볼 수 있다. 특히 분홍 튤립이 꽃병에 꽂혀있는 모습을 보면 아기자기하니 너무 이쁘다 sns 볼 때마다 저 꽃은 어떻게 관리하나, 관리하기 매우 힘들어 보였는데, 이런~ 알고 보니 조화가 대부분~ 요즘은 조화가 생화 뺨치게 너무나도 잘 나온다 말이지~~ 생화처럼 주기적으로 물을 주지 않아도, 시들까봐 염려하지 않아도, 늘 한결같은 모습을 유지하니 넘 이쁘다 :) 또, 예전에도 조화가 있긴 했지만, 그때는 너무 조화 티가 나서 ㅎㅎ 인위적이었는데, 요즘은 참~ 기술도 좋아 ㅎㅎ 촉감마저도 촉촉한 물을 먹은 듯, 조화에서도 잎의 수분기가 느껴진다~ 조화로 꽃장식을 하기 위해선, 우선, 꽃병이 필요하고, 장식 잎사귀?( 이것도 조화ㅎ), 메인이 될 꽃이 필요하겠다! 튤립..
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오래된 쇼파 커버로 새롭게 인테리어~
좋은 가죽쇼파라고 큰돈 주고 샀더라도, 시간이 지나면, 특유의 갈라짐과 빛 바람이 있다. 또, 색상이 질리는 것 같기도 하고.. 이런 고민을 간단하게 해결할, 쇼파 커버 갈이를 우리 집도 해보았다~ 일단 우리 집 쇼파는 6년이 되어가며, 가죽이 많이 갈라졌다. 갈색이 지겨워~~ㅜ 크림색으로 바꿔 봐야징 우선, 각자 집의 쇼파가 어떤 스타일인지 파악해야 한다~ 이게 무슨 말이냐면, 시중 사이트에 올라온 쇼파커버의 1인용, 4인용 이렇게 사이즈만 신경 쓰는데, 각 집안의 쇼파가 팔걸이가 있는 용인지, 없는 일자 용인 지도 주의 깊게 보아야 한다. 내 경우도 3인용 쇼파만 보고 선택했는데, 우리 집은 팔걸이가 없는 쇼파여서 ㅋㅋ 팔걸이 있는 커버로 잘못 주문하다, 바로 반품을 하게 되었다는... 아이쿠~~ㅠ ..
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3단 선반 활용~
부모님이랑 같이 살다 보니, 엄마와 살림 스타일이 늘 안 맞기 일쑤다. 내 생각에 집안 청소는 청소로봇이 하는 거고, 걸레질은 서서하는 막대걸레를 이용하면 훨씬 편할 텐데, 엄마는 손걸레를 고집하며, 걸레통은 반드시 있어야 한다고 주장하신다. 늘 거실 한구석에 덩그러니 놓여있는 걸레통, 참으로 눈에 거슬린다 이 통을 어찌하면 좋을까.. 곰곰이 생각해 봤다. 오로지 이 통을 놓기 위한 3단 선반을 인터넷에서 구해본다. 주문해서 받아보니, 어라? 요즘은 완성품이 안 오나 보다.. 다 스스로 조립해야 하는 거네,, 아.. 진짜 드릴을 확~마 사버려? ㅋㅋ 드라이버로 일일이 돌려가며 겨우 조립했네. 핸드메이드 역시,, 걸레통만 놓으니 허전하다. 선반의 활용도를 높이기 위해 또 뭐를 놓을까 고민하다, 집에 들어오..
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